2026 / 03 / 16
English Board
SU-MA-I-RU
In a Sentence:
Don’t forget to smile at graduation.
Hard Word Of the Week:
CHA-REN-JI
You’r next challenge starts soon!
英語の練習におすすめ!私のイチオシ映画(時々テレビエピソード)を毎週紹介します。どこで見られるかも教えるよ!
ベスト・キッド
カリフォルニアに引っ越して来たダニエルは、同じハイスクールに通う美少女・アリに恋をした。しかし、恋敵のジョニーはカラテの高校生チャンピオンで歯が立たない。ダニエルはカラテの達人である日系人・ミヤギの元でカラテの特訓を受けるが…。
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- 3 tbsp sunflower oil
- 4 frozen hash browns
- 3 pork sausages
- 4 rashers of bacon
- 15g butter plus extra for spreading
- Baked beans (Optional)
- 100g chestnut mushrooms sliced
- 2 eggs
- 6 slices of white bread
- butter
- ketchup and brown sauce, to serve
step 1: Heat the oven to 220C/200C fan/gas 7. Rub 1 tbsp of the oil over a large, shallow roasting tin. Put the hash browns on one half of the tin and line the sausages up on the other. Cook for 15 mins, then flip the hash browns, turn the sausages and return to the oven for 10-15 mins until the hash browns are golden, and the sausages browned. Push everything together to make room in the tin, then lay the bacon rashers in the space and return to the oven for 10-15 mins or until the bacon fat is crisp and sizzling.
step 2: About 10 mins before the bacon is ready, heat 1 tbsp of oil with the butter in a frying pan until sizzling. Scatter in the mushrooms and season with salt and pepper. Fry over a high heat, tossing occasionally until softened and any liquid released has evaporated (about 5-10 mins), then tip onto a warm plate. Wipe out the pan, heat the rest of the oil and fry the eggs however you like them. While everything is cooking heat the baked beans in a saucepan or in the microwave and lightly toast the bread, then spread the toast with butter.
step 3: To assemble, split the sausages in half and lay three halves on each of two slices of toast. Top the sausages with the bacon then spoon over the mushrooms and top with a second slice of toast. Spread over ketchup or brown sauce (or both), then squash the hash browns down a little and top each toast with two hash browns. Top the hash browns with an egg each, then top with the last slices of toast (spread with more sauce, if you like). Press down lightly on each sandwich and serve as they are or cut in half to get a runny yolk oozing out of each sandwich. Serve with a bowl of baked beans on the side.
材料
ひまわり油 大さじ3
冷凍ハッシュブラウン 4個
ポークソーセージ 3本
スモークバックベーコン 4枚
バター 15g(+パンに塗る分)
マッシュルーム(ブラウンまたはチェスナット)100g(スライス)
卵 2個
ベイクドビーンズ(缶)400g
食パン 6枚
バター(トースト用)
仕上げ用
ケチャップ
ブラウンソース
作り方
① オーブンを 220℃(ファン200℃) に予熱する。
大きめの天板に油大さじ1を塗る。片側にハッシュブラウン、もう片側にソーセージを並べる。15分焼く。ハッシュブラウンを裏返し、ソーセージも回して、さらに 10〜15分焼く(ハッシュブラウンが黄金色になるまで)。天板にスペースを作り、ベーコンを並べ、さらに 10〜15分焼く(カリカリになるまで)。
② ベーコンが焼き上がる 約10分前 に作業する。
フライパンで油大さじ1+バターを熱する。マッシュルームを入れ、塩・こしょうをして強火で炒める。水分が飛んで柔らかくなったら皿に取り出す。フライパンを軽く拭き、残りの油で 卵を好みの焼き方で焼く。その間に: ベイクドビーンズを温める. 食パンを軽くトーストする. トーストにバターを塗る
③(組み立て)
ソーセージを半分に切る. トースト1枚の上にソーセージを3切れ並べる. ベーコンをのせる. マッシュルームをのせる. トーストをもう1枚のせる その上に: ケチャップまたはブラウンソース を塗る。次に: ハッシュブラウン2個. その上に卵
をのせ、最後に もう1枚のトースト をのせて完成。